1 serving (244 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30 mg | 10% | |
| Sódio | 120.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 100 mcg | 500% | |
| Cálcio | 300 mg | 23% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 370.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite integral
Leite Integral é uma bebida láctea rica e cremosa, conhecida por seu alto teor de gordura, tipicamente em torno de 3,25%. Originário de práticas agrícolas tradicionais, é querido em muitas culturas por sua versatilidade na culinária e panificação. Rico em nutrientes essenciais como cálcio, proteínas e vitaminas D e B12, o Leite Integral apoia ossos fortes e a saúde muscular. Embora sua riqueza ofereça um sabor satisfatório, a moderação é fundamental para aqueles conscientes da ingestão de calorias. Desfrute da bondade do Leite Integral e eleve suas criações culinárias!
