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batatas de café da manhã caseiras

batatas de café da manhã caseiras

Breakfast

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
4.8
proteína
55.6
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

68.0%
5.9%
26.1%
Gordura: 85 cal (26.1%)
Proteína: 19 cal (5.9%)
Carboidratos: 222 cal (68.0%)

About batatas de café da manhã caseiras

Batatas do Café da Manhã Caseiras são um prato substancial e reconfortante que traz um sabor dos clássicos cafés da manhã americanos para a sua mesa. Feitas com batatas tenras e picadas, refogadas até ficarem douradas com cebolas e pimentões, oferecem uma encantadora mistura de texturas e sabores. Temperadas com a quantidade certa de sal, pimenta e especiarias, essas batatas transbordam de delicioso sabor. Enquanto são um indulgência deliciosa, você pode apreciá-las sem culpa quando acompanhadas de ervas frescas ou um ovo para adicionar proteína. Perfeitas para qualquer amante de café da manhã, essas Batatas do Café da Manhã Caseiras são uma tradição amada que aquece o coração e satisfaz a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.