Pizza caseira de atum

Pizza caseira de atum

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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470.6
calorias
29.4
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

46.4%
25.8%
27.8%
Gordura: 126 cal (27.8%)
Proteína: 117 cal (25.8%)
Carboidratos: 211 cal (46.4%)

About Pizza caseira de atum

A Pizza de Atum Caseira é uma deliciosa e criativa reviravolta na pizza tradicional, combinando ingredientes frescos para uma explosão de sabor. Feita com uma crosta crocante, é coberta com atum enlatado saboroso, pimentões vibrantes, cebolas vermelhas e uma pitada de queijo muçarela. Este prato se inspira na culinária mediterrânea, celebrada por seus benefícios para a saúde. Repleto de proteínas do atum e cheio de legumes coloridos, não é apenas satisfatório, mas também nutritivo. Além disso, é uma maneira fantástica de incorporar ácidos graxos ômega-3 em sua refeição. Aventure-se nessa deliciosa criação caseira que com certeza agradará tanto amantes de pizza quanto entusiastas da saúde!