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sopa caseira

sopa caseira

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
6.6
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

52.4%
18.3%
29.3%
Gordura: 42 cal (29.3%)
Proteína: 26 cal (18.3%)
Carboidratos: 75 cal (52.4%)

About sopa caseira

Sopa caseira é um abraço caloroso numa tigela, feita com ingredientes frescos e saudáveis. Imagine uma mistura perfumada de legumes do jardim, grãos substanciais e ervas aromáticas, cozidos lentamente até à perfeição. Originária de cozinhas ao redor do mundo, desde as ricas bisques francesas até as substanciais minestrones italianas, cada receita conta uma história. É repleta de nutrientes, oferecendo vitaminas e minerais para nutrir o seu corpo, enquanto é baixa em calorias. Seja uma clássica sopa de frango com noodles ou um vibrante medley de legumes, a sopa caseira une o conforto e a saúde, colherada por colherada deliciosa. Mergulhe hoje numa panela de bondade!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.