1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1200 mg | 52% | |
| Carboidratos Totais | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 16.0 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rusks caseiros
Os rusks caseiros são biscoitos deliciosos assados duas vezes, frequentemente apreciados com chá ou café. Tradicionalmente da África do Sul, essas guloseimas crocantes são feitas com ingredientes simples como farinha, açúcar, manteiga e ovos. Você pode personalizá-los com sementes, nozes ou frutas secas para adicionar sabor e textura. Embalados com carboidratos complexos, eles fornecem energia e são uma ótima opção de lanche. Embora contenham açúcar e gordura, sua natureza crocante significa que você apreciará cada mordida. Perfeitos para mergulhar e compartilhar, os rusks caseiros são um toque encantador no seu lanche diário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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