1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batatas caseiras
As Batatas Caseiras são um prato reconfortante e versátil apreciado em diversas culturas. Feitas de ingredientes simples e saudáveis como batatas frescas, azeite de oliva, e uma pitada de ervas, elas podem ser assadas, amassadas, ou fritas à perfeição. Originárias de cozinhas rústicas ao redor do mundo, essas batatas trazem um sabor de tradição e calor para a sua mesa. Rica em vitaminas e minerais, elas fornecem nutrientes essenciais, embora a moderação seja essencial, especialmente com gorduras adicionadas. Quer seja servida como acompanhamento ou destaque da refeição, as Batatas Caseiras certamente irão encantar o seu paladar e nutrir o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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