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salada de batata caseira

salada de batata caseira

Side Dish

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
421.2
calorias
5.9
proteína
35.3
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
421.2
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 529.4 mg 23%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.9%
5.5%
61.6%
Gordura: 264 cal (61.6%)
Proteína: 23 cal (5.5%)
Carboidratos: 141 cal (32.9%)

About salada de batata caseira

A Salada de Batata Caseira é uma delícia cremosa e picante que traz os sabores da comfort food para a sua mesa. Repleta de batatas tenras cozidas, aipo crocante e cebolas ardidas, normalmente é temperada com uma mistura de maionese e mostarda, conferindo-lhe aquele sabor característico. Originária da clássica culinária americana, este prato é perfeito para churrascos de verão e festas de partilha de comida. Enquanto as batatas fornecem fibras e vitaminas, a maionese pode adicionar calorias extras, por isso sinta-se à vontade para torná-la mais leve com iogurte grego ou um vinagrete! Prepare esta iguaria que agrada a todos e desfrute de um sabor de nostalgia a cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.