leite de aveia caseiro

leite de aveia caseiro

Beverage

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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120
calorias
2.0
proteína
16.0
carboidratos
5.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
120
% Valor Diário*
Gordura Total 5.0 g 6%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10.0 mg 0%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 2.0 g
proteína 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 20.0 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 50.0 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

54.7%
6.8%
38.5%
Gordura: 45 cal (38.5%)
Proteína: 8 cal (6.8%)
Carboidratos: 64 cal (54.7%)

About leite de aveia caseiro

Leite de Aveia Caseiro é uma alternativa cremosa e sem laticínios feita com apenas três ingredientes simples: aveia em flocos, água e uma pitada de sal. Originário do desejo por opções à base de plantas, este leite versátil tem raízes na culinária escandinava. Rico em fibras e nutrientes, o leite de aveia é saudável para o coração, promovendo a digestão e ajudando a baixar o colesterol. É naturalmente livre de lactose, tornando-o perfeito para aqueles com restrições dietéticas. Além disso, é fácil de personalizar com adoçantes ou sabores. Misture, coe e aproveite um básico delicioso, caseiro, que oferece uma escolha saudável para suas bebidas do dia a dia!