1 serving (85 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50.0 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 27.8 mcg | 139% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Almôndegas caseiras
Almôndegas Caseiras são um deleite saboroso, combinando carne moída, migalhas de pão, ervas frescas e um toque de alho, tudo enrolado em bolinhas tenras de tamanho pequeno. Originárias da clássica culinária italiana, são perfeitas para pratos de massa, subs, ou mesmo por si só. Embora ofereçam proteínas e ferro, tenha em mente que podem ser mais ricas em gordura, especialmente se escolher cortes de carne gordurosos. Para uma versão mais saudável, experimente usar peru magro ou alternativas à base de plantas. Delicie-se com este prato reconfortante, onde cada mordida é repleta de bondade caseira!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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