1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batatas caseiro
O Purê de Batatas Caseiro é um clássico cremoso e reconfortante que traz calor para qualquer mesa. Feito com batatas frescas e fofas, manteiga e um toque de creme rico ou leite, essas delícias amassadas são temperadas à perfeição com uma pitada de sal e pimenta. Originárias de cozinhas rústicas ao redor do mundo, elas são um item essencial nos lares americanos e frequentemente enfeitam banquetes de feriados. Embora forneçam vitaminas e minerais essenciais, a moderação é fundamental, pois podem ser ricas em calorias e carboidratos. Aproveite este prato clássico, perfeito para combinar com suas carnes ou vegetais favoritos, e saboreie a alegria simples da bondade caseira!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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