Blog Research API Download App
Salsa de manga caseira

Salsa de manga caseira

Appetizer

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorias
1.9
proteína
35.7
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.9 mg 0%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 28.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.2%
4.9%
2.9%
Gordura: 4 cal (2.9%)
Proteína: 7 cal (4.9%)
Carboidratos: 142 cal (92.2%)

About Salsa de manga caseira

A Salsa de Manga Caseira é uma delícia vibrante e tropical, repleta de sabores frescos! Feita com manga madura, suco de limão espremido na hora, cebola vermelha crocante e um toque de jalapeño, esta salsa se inspira na culinária mexicana. Não é apenas deliciosa; ela é rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, tornando-a uma escolha saudável para petiscar ou como cobertura para peixe grelhado ou tacos. Além disso, é baixa em calorias e livre de conservantes, para que você possa se deliciar sem culpa. Mergulhe nessa combinação refrescante de doce e picante, e eleve suas refeições com a Salsa de Manga Caseira!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.