Sanduíche caseiro de presunto e queijo

Sanduíche caseiro de presunto e queijo

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 1419.6 mg 61%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.8%
23.8%
40.4%
Gordura: 213 cal (40.4%)
Proteína: 126 cal (23.8%)
Carboidratos: 189 cal (35.8%)

About Sanduíche caseiro de presunto e queijo

Sanduíche de Presunto e Queijo caseiro é um clássico encantador que combina o sabor rico e salgado do presunto em fatias finas e o derretimento cremoso do seu queijo favorito, tudo isso envolto entre duas fatias de pão fresco e crocante. Originário de várias tradições culinárias, este sanduíche é fácil de personalizar—adicionar alface ou tomate para uma frescura crocante, ou um toque de mostarda para um sabor picante. Enquanto satisfaz os seus desejos, também é rico em proteínas do presunto e cálcio do queijo. Apenas esteja atento aos tamanhos das porções e aos tipos de pão para uma versão mais saudável. Desfrute de um pedaço de conforto gastronômico que transcende gerações!