Guacamole caseiro

Guacamole caseiro

Snack

Avaliação do Item: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
4.8
proteína
19.0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 2.4 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 1154.8 mg 24%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

20.3%
5.1%
74.6%
Gordura: 279 cal (74.6%)
Proteína: 19 cal (5.1%)
Carboidratos: 76 cal (20.3%)

About Guacamole caseiro

O Guacamole Caseiro é um mergulho deliciosamente cremoso originário do México, feito com abacates maduros, suco de limão fresco, tomates picados, cebolas e um toque de sal. Repleto de gorduras saudáveis, fibras e vitaminas importantes, é uma escolha nutritiva que satisfaz seus desejos. Personalize com jalapeños para um toque extra ou coentro para uma explosão de frescor. Este mergulho vibrante, seja apreciado com nachos ou como cobertura para tacos, traz um sabor tropical à sua mesa—perfeito para qualquer reunião ou um lanche saudável!