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Molho ranch de iogurte grego caseiro

Molho ranch de iogurte grego caseiro

Homemade

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorias
15.7
proteína
15.7
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
354.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 1181.1 mg 51%
Carboidratos Totais 15.7 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.0 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

18.6%
18.6%
62.8%
Gordura: 212 cal (62.8%)
Proteína: 62 cal (18.6%)
Carboidratos: 62 cal (18.6%)

About Molho ranch de iogurte grego caseiro

O Molho Ranch de Iogurte Grego Caseiro é uma versão cremosa e saborosa do favorito clássico. Feito com iogurte grego rico, ervas frescas, alho e um toque de limão, este molho traz um sabor picante a saladas, vegetais e muito mais. Originário da culinária americana, ele oferece uma alternativa mais saudável ao molho ranch tradicional, com menos calorias e menos gordura, mantendo o sabor adorado do ranch. Rico em proteínas e probióticos, é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições sem comprometer o sabor. Aproveite este molho saudável sempre que desejar um deleite sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.