1 serving (80 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.9 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 443.8 mg | 19% | |
| Carboidratos Totais | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 8.9 g | 31% | |
| Açúcares | 14.8 g | ||
| proteína | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 443.8 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Muffins de banana e mirtilo caseiros sem glúten e sem açúcar
Muffins caseiros sem glúten, sem açúcar, de banana e mirtilo são um tratamento delicioso e saudável perfeito para qualquer hora do dia. Feitos com bananas maduras, mirtilos frescos, farinha de amêndoa e um toque de doçura natural do xarope de bordo puro, esses muffins oferecem uma explosão de sabor sem os açúcares adicionados ou glúten. Esta receita encarna um toque moderno na culinária clássica, inspirando-se na cozinha consciente da saúde. Recheados de antioxidantes dos mirtilos e fibras das bananas, eles não são apenas saborosos; eles também são nutritivos! Aproveite esses muffins sem culpa como um lanche delicioso ou uma opção saudável para o café da manhã.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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