1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Enchiladas caseiras.
As Enchiladas Caseiras são um prato mexicano delicioso, apresentando tortilhas de milho macias recheadas com uma mistura saborosa de proteína temperada, feijão e queijo. Cobertas com um rico e aromático molho de enchilada e polvilhadas com um toque de coentro fresco, elas oferecem uma explosão de sabor em cada mordida. Você pode personalizá-las com vegetais para adicionar nutrição, tornando-as uma escolha vibrante para qualquer refeição. Embora possam ser indulgentes com queijo derretido e molho, usar carnes magras e ingredientes integrais pode torná-las uma opção mais saudável, perfeita para satisfazer seus desejos sem culpa. Aproveite o sabor reconfortante da culinária caseira com este favorito clássico!
