1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.8 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 128.0 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About dosai caseiro
O Dosa caseiro é um prato popular do sul da Índia, feito a partir de uma massa fermentada de arroz e lentilhas. Esta crepe fina e crocante é sem glúten e repleta de nutrientes essenciais, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Tradicionalmente servido com chutney de coco e sambar, cada mordida oferece uma deliciosa mistura de sabores picantes e salgados. Rico em carboidratos e proteínas, o dosa fornece energia e o mantém saciado por mais tempo. Além disso, é versátil - aproveite-o puro ou recheado com batatas temperadas para um extra saboroso. Deleite-se com este alimento saudável que traz um toque da Índia diretamente para a sua cozinha!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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