1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry feito em casa
O Curry Caseiro é um prato fragrante e saboroso repleto de especiarias e ingredientes frescos. Originário da culinária do Sul da Ásia, geralmente apresenta uma mistura de especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão, combinadas com vegetais, carnes tenras ou leguminosas. Rico em nutrientes e antioxidantes, as cores vibrantes de pimentões, espinafres e tomates não apenas realçam seu sabor, como também contribuem para uma refeição mais saudável. Embora possa ser cremoso e indulgente, o uso de leite de coco ou iogurte pode adicionar um toque mais leve, tornando o curry caseiro uma opção de jantar deliciosa, versátil e saudável para todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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