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Chili caseiro com peru moído

Chili caseiro com peru moído

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242.7
calorias
21.4
proteína
19.4
carboidratos
7.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
242.7
% Valor Diário*
Gordura Total 7.8 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48.5 mg 16%
Sódio 582.5 mg 25%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 5.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 679.6 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.2%
36.7%
30.1%
Gordura: 70 cal (30.1%)
Proteína: 85 cal (36.7%)
Carboidratos: 77 cal (33.2%)

About Chili caseiro com peru moído

O Chili Caseiro com Peru Moído é um prato consistente e reconfortante que reúne sabores da clássica culinária americana. Recheado com peru moído magro, pimentões coloridos e feijão preto, este chili é rico em proteínas e fibras, tornando-se uma alternativa mais saudável ao chili tradicional de carne bovina. Temperado com especiarias aromáticas como cominho e pimenta chili, ele oferece um equilíbrio perfeito entre calor e vivacidade. Com tomates em cubos adicionando um toque de doçura, este chili não é apenas delicioso, mas também fornece nutrientes essenciais. Aproveite uma tigela de Chili Caseiro com Peru Moído para uma refeição nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e fácil de fazer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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