Sopa de frango caseira com legumes

Sopa de frango caseira com legumes

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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145.6
calorias
11.7
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 3.9 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

39.1%
31.3%
29.5%
Gordura: 44 cal (29.5%)
Proteína: 46 cal (31.3%)
Carboidratos: 58 cal (39.1%)

About Sopa de frango caseira com legumes

Sopa de Frango Caseira com Legumes é um prato reconfortante que combina frango tenro e suculento com uma mistura de legumes frescos como cenouras, aipo e ervilhas. Originária de cozinhas familiares aconchegantes, este clássico alimento reconfortante está repleto de ingredientes saudáveis, proporcionando uma rica fonte de proteínas e vitaminas. O caldo cozinhado lentamente não só aquece a alma, mas também é hidratante, tornando-o perfeito para qualquer estação. Com seu baixo teor de gordura e vegetais densos em nutrientes, esta sopa é uma escolha saudável que nutre tanto o corpo quanto o espírito. Aproveite uma tigela desta deliciosa bondade caseira hoje!