1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.7 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 65.8 mg | 21% | |
| Sódio | 789.5 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 39.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.9 g | 13% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 32.9 g | 65% | |
| Vitamina D | 26.3 mcg | 131% | |
| Cálcio | 263.2 mg | 20% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 394.7 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de frango caseira
A Quesadilla de Frango Caseira é uma deliciosa mistura de frango tenro e temperado, queijo derretido e vegetais frescos aconchegados entre duas tortillas perfeitamente tostadas. Originária do México, este prato captura a essência da culinária mexicana com seus sabores vibrantes e crocância satisfatória. Rico em proteínas, é uma refeição substancial, enquanto a adição de pimentões e cebolas acrescenta vitaminas essenciais e uma crocância refrescante. Opte por tortillas integrais para uma versão mais saudável e você terá um prato delicioso e equilibrado que é fácil de personalizar. Perfeito para um jantar rápido ou um lanche saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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