Sanduíche caseiro de frango, abacate, alface e maionese

Sanduíche caseiro de frango, abacate, alface e maionese

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.8%
28.2%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 117 cal (28.2%)
Carboidratos: 141 cal (33.8%)

About Sanduíche caseiro de frango, abacate, alface e maionese

Sanduíche caseiro de frango, abacate, alface e maionese é uma deliciosa e nutritiva versão de um clássico favorito. Feito com frango macio grelhado, abacate cremoso, alface crocante e um toque de maionese rica, este sanduíche reúne ingredientes frescos em cada mordida. Originário da culinária americana clássica, ele combina um sabor saboroso com texturas vibrantes. O abacate adiciona gorduras saudáveis, enquanto a alface oferece uma crocância refrescante. Perfeito para um almoço leve ou um lanche rápido, é satisfatório sem ser pesado. Aproveite este sanduíche deliciosamente saudável que é tão fácil de fazer quanto é de desfrutar!