1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de brócolis caseira
A Sopa de Brócolis Caseira é uma mistura encantadora de brócolis frescos e tenros, cebolas frescas do jardim e batatas cremosas, cozidas perfeitamente em um rico caldo de legumes. Esse prato reconfortante provém da clássica culinária reconfortante americana e oferece uma explosão de sabor em cada colherada. Repleto de vitaminas A, C e K, ele fortalece o seu sistema imunológico e promove uma digestão saudável. Além disso, é baixo em calorias, tornando-se uma adição sem culpa a qualquer refeição. Saboreie quente, coberto com uma pitada de queijo ou um fio de azeite para um toque extra de bondade.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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