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Burritos de café da manhã caseiros

Burritos de café da manhã caseiros

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 823.5 mg 35%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

45.2%
16.9%
38.0%
Gordura: 158 cal (38.0%)
Proteína: 70 cal (16.9%)
Carboidratos: 188 cal (45.2%)

About Burritos de café da manhã caseiros

Os burritos caseiros de café da manhã são uma maneira deliciosa e satisfatória de começar o seu dia. Recheados com ovos mexidos, salsicha saborosa ou feijão preto robusto, e uma variedade de vegetais frescos como pimentões e cebolas, esses burritos entregam uma explosão de sabor a cada mordida. Originários da culinária mexicana, oferecem uma combinação encantadora de especiarias envolvidas em uma tortilha quente. Você pode torná-los mais saudáveis usando tortilhas integrais, carregando mais vegetais e optando por abacate em vez de creme de leite. Fáceis de personalizar e perfeitos para refeições rápidas, esses burritos com certeza se tornarão um favorito no café da manhã!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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