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Sanduíche de pão caseiro com presunto e labne

Sanduíche de pão caseiro com presunto e labne

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorias
19.2
proteína
64.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 144 cal (30.2%)
Proteína: 76 cal (16.1%)
Carboidratos: 256 cal (53.7%)

About Sanduíche de pão caseiro com presunto e labne

Sanduíche de Pão Caseiro com Labneham é uma deliciosa fusão de sabores, combinando pão macio e recém-assado com labneh cremoso, um queijo de iogurte do Oriente Médio com um toque picante. Originário do Levante, esse sanduíche traz calor e conforto a cada mordida. Recheado com vegetais vibrantes como pepino crocante e tomates suculentos, não é apenas delicioso - está repleto de nutrientes. O pão caseiro oferece grãos integrais, enquanto o labneh fornece probióticos para a saúde intestinal. Perfeito para um almoço rápido ou um lanche salgado, este sanduíche é uma escolha saudável que celebra as ricas tradições culinárias da região. Aproveite cada mordida sabendo que está saboreando algo saboroso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.