1 serving (100 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 28.6 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Bolo de Banana Caseiro é um mimo quente e reconfortante que combina bananas maduras, farinha, açúcar, ovos e um toque de baunilha para um sabor delicioso. Essa receita clássica provém da culinária americana, frequentemente apreciada como um lanche doce ou opção para o café da manhã. Repleto da doçura natural das bananas, é uma ótima maneira de aproveitar frutas muito maduras ao mesmo tempo em que fornece potássio e fibras. Embora seja indulgente, você pode facilmente torná-lo mais saudável substituindo a farinha de trigo integral ou adicionando nozes para nutrientes extras. Aproveite uma fatia fresca do forno ou torrada para uma crocância extra!