1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 78.9 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Puttu caseiro
O Puttu Caseiro é um prato tradicional do sul da Índia feito de farinha de arroz vaporizada e coco ralado fresco. Este delicioso prato matinal é originário de Kerala, conhecido por sua rica herança culinária. Os ingredientes são simples e saudáveis, oferecendo uma opção sem glúten, rica em fibras, auxiliando na digestão e mantendo você saciado por mais tempo. Saboreie com um fio de mel, ou combine com curry ou banana, é um prato versátil que traz calor e conforto à sua mesa. Delicie-se com a delícia do Puttu Caseiro e aprecie um sabor dos tesouros culinários do sul da Índia!
