1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado caseiro de batata e carne bovina
Guisado de Batata e Carne Caseiro é um prato reconfortante e substancial que combina pedaços macios de carne bovina, batatas saborosas e uma mistura de legumes como cenouras e cebolas. Originário de cozinhas rústicas clássicas, este guisado destaca uma rica combinação de ervas e especiarias, cozidas à perfeição em um caldo saboroso. Repleto de proteínas e vitaminas, ele não só aquece a alma, mas também nutre o corpo. Enquanto é uma refeição substancial ideal para dias mais frios, esteja atento ao tamanho das porções para mantê-lo equilibrado. Aproveite este prato saudável que reúne a família em torno da mesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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