Sopa de presunto e feijão caseira

Sopa de presunto e feijão caseira

Soup

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
14.2
proteína
23.6
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 6.6 g 23%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.8%
29.4%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 56 cal (29.4%)
Carboidratos: 94 cal (48.8%)

About Sopa de presunto e feijão caseira

A sopa de presunto e feijão caseira é um prato consistente e reconfortante que combina feijão macio, presunto saboroso e uma mistura de vegetais. Enraizada na culinária tradicional americana, esta sopa destaca os sabores do presunto cozido lentamente, cenouras, cebolas e alho, cozidos perfeitamente em um caldo rico. Rico em proteínas e fibras, é uma escolha nutritiva que aquece por dentro. Embora seja uma refeição satisfatória, lembre-se de apreciá-la com moderação, pois pode ser rica em sódio. Perfeita para dias frios, esta sopa não é apenas uma refeição; é um abraço delicioso em uma tigela!