1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.0 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 200.0 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 48 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola caseira com nozes
Granola caseira com nozes é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina aveia em flocos, amêndoas crocantes e nozes robustas, tudo assado à perfeição com um toque de mel e uma pitada de canela. Esse petisco saudável vem de um clássico alimento matinal, frequentemente apreciado em diversas cozinhas ao redor do mundo. Rico em fibras, proteínas e gorduras saudáveis para o coração, é uma opção energizante para um lanche ou café da manhã. Além disso, ele é personalizável - adicione frutas secas ou sementes para um impulso extra! Aproveite a bondade da Granola Caseira Com Nozes para um deleite satisfatório e saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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