Granola caseira com nozes

Granola caseira com nozes

Snack

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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960
calorias
24
proteína
120
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
960
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 200.0 mg 8%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 48 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 8.0 mg 44%
Potássio 600 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

51.3%
10.3%
38.5%
Gordura: 360 cal (38.5%)
Proteína: 96 cal (10.3%)
Carboidratos: 480 cal (51.3%)

About Granola caseira com nozes

Granola caseira com nozes é uma mistura deliciosa e nutritiva que combina aveia em flocos, amêndoas crocantes e nozes robustas, tudo assado à perfeição com um toque de mel e uma pitada de canela. Esse petisco saudável vem de um clássico alimento matinal, frequentemente apreciado em diversas cozinhas ao redor do mundo. Rico em fibras, proteínas e gorduras saudáveis para o coração, é uma opção energizante para um lanche ou café da manhã. Além disso, ele é personalizável - adicione frutas secas ou sementes para um impulso extra! Aproveite a bondade da Granola Caseira Com Nozes para um deleite satisfatório e saudável.