1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
268.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.8 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 320.0 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 128.0 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Dosa caseiro é uma deliciosa e versátil crepe indiana feita a partir de uma massa fermentada de arroz e lentilhas pretas. Originário da culinária do sul da Índia, é conhecido por sua textura crocante e sabor rico e saboroso. Perfeitamente dourado e ligeiramente azedo, os dosas são frequentemente servidos com chutney de coco e sambar, criando uma refeição completa. Repletos de carboidratos e proteínas, são uma opção mais saudável em comparação com muitos lanches fritos. Aproveite-os como prato principal de café da manhã ou como uma opção de jantar leve que é nutritiva e satisfatória. Mergulhe no delicioso mundo do Dosa Caseiro!