Dosa caseiro

Dosa caseiro

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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268.8
calorias
7.2
proteína
48
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
268.8
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 320.0 mg 13%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 0.8 g
proteína 7.2 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 128.0 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.3%
10.5%
19.1%
Gordura: 52 cal (19.1%)
Proteína: 28 cal (10.5%)
Carboidratos: 192 cal (70.3%)

About Dosa caseiro

O Dosa caseiro é uma deliciosa e versátil crepe indiana feita a partir de uma massa fermentada de arroz e lentilhas pretas. Originário da culinária do sul da Índia, é conhecido por sua textura crocante e sabor rico e saboroso. Perfeitamente dourado e ligeiramente azedo, os dosas são frequentemente servidos com chutney de coco e sambar, criando uma refeição completa. Repletos de carboidratos e proteínas, são uma opção mais saudável em comparação com muitos lanches fritos. Aproveite-os como prato principal de café da manhã ou como uma opção de jantar leve que é nutritiva e satisfatória. Mergulhe no delicioso mundo do Dosa Caseiro!