Pão Integral Caseiro

Pão Integral Caseiro

Bakery

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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650.9
calorias
23.7
proteína
118.3
carboidratos
8.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
650.9
% Valor Diário*
Gordura Total 8.9 g 11%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 887.6 mg 38%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 17.8 g 63%
Açúcares 11.8 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.0%
14.6%
12.4%
Gordura: 80 cal (12.4%)
Proteína: 94 cal (14.6%)
Carboidratos: 473 cal (73.0%)

About Pão Integral Caseiro

Pão Integral Caseiro é uma delícia reconfortante e saudável, feita de farinha de trigo integral, água, fermento e uma pitada de sal. Originário de diversas culinárias rústicas, oferece um sabor rico e amendoado que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Rico em fibras, ajuda na digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Ao contrário de seu equivalente branco, o pão integral mantém os nutrientes naturais do grão, tornando-o uma escolha mais saudável para suas refeições. Perfeito para sanduíches, torradas ou apreciado fresquinho do forno, este pão não é apenas comida; é conforto em cada fatia.