1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada Caesar
A Salada Caesar caseira é um prato clássico que traz o sabor da Itália direto para a sua cozinha. Esta salada vibrante apresenta alface romana fresca, croutons crocantes e um molho rico e cremoso feito com alho, queijo Parmesão e um toque de anchova. Coberto com uma pitada de pimenta preta recém-moída, é uma deliciosa combinação de texturas e sabores. Enquanto o molho adiciona riqueza, a escolha de ingredientes mais leves pode tornar esta salada uma opção mais saudável, repleta de verduras e fibras. Perfeita como um acompanhamento ou prato principal leve, a Salada Caesar caseira não é apenas uma refeição; é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo e aguçar seu paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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