1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About purê de batata caseiro
As Purês de Batata Caseiros são um alimento cremoso e reconfortante encontrado em muitas cozinhas em todo o mundo, especialmente na culinária clássica americana. Feitos de batatas frescas e fofas, com um toque de manteiga e um pouco de leite ou creme, essas delícias amassadas podem ser aprimoradas com alho, ervas ou até queijo para adicionar sabor. Apesar de indulgentes, também oferecem uma boa fonte de vitaminas e minerais, especialmente ao usar a casca para nutrientes extras. Saboreados como acompanhamento em encontros familiares ou festas de feriado, os Purês de Batata Caseiros são a combinação perfeita de sabor rico e tradição acolhedora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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