1 serving (50 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 8 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 200 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 128 g | 46% | |
| Fibra Alimentar | 16 g | 57% | |
| Açúcares | 48 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About granola caseira
Granola Caseira é uma deliciosa mistura de aveia em flocos, nozes crocantes e frutas secas doces, elaborada na sua própria cozinha. Originária do coração da culinária americana, esse petisco saudável captura a essência da comida reconfortante. Repleto de aveia rica em fibras, nozes saudáveis para o coração e a doçura natural do mel ou xarope de bordo, é uma escolha nutritiva que energiza o seu dia. Você pode personalizá-la com especiarias como canela ou adicionar superalimentos como sementes de chia para um impulso extra de saúde. Aproveite como um deleite matinal ou um lanche satisfatório, sabendo exatamente o que vai em cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
