1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Cálcio | 714.3 mg | 54% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hollumi
O Hollumi é um queijo delicioso, semi-duro, originário do Chipre, feito principalmente a partir de leite de ovelha ou cabra. Com sua habilidade única de manter a forma quando grelhado ou frito, o Hollumi proporciona uma textura agradavelmente crocante que adiciona um toque divertido a qualquer prato. Rico em proteínas e cálcio, ele apoia a saúde muscular e a força óssea, tornando-se uma adição nutritiva às suas refeições. Seja servido em saladas, wraps ou grelhado junto com legumes, o Hollumi traz uma explosão de sabor e um toque do Mediterrâneo para a sua mesa. Aproveite este queijo versátil enquanto abraça um estilo de vida equilibrado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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