1 serving (125 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 15.4 g | 55% | |
| Açúcares | 10.4 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 51.9 mg | 3% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 357.7 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About framboesas
Himbeeren são framboesas suculentas e vibrantes, repletas de sabor e repletas de nutrientes. Originárias da Europa e América do Norte, essas pequenas frutas são ricas em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, tornando-as uma potência para sua saúde. Elas são perfeitas em sobremesas, smoothies ou saladas, acrescentando um toque de doçura e uma explosão de cores. Com seu baixo teor calórico e açúcares naturais, as Himbeeren podem satisfazer sua vontade de doces sem culpa. Saboreie-as frescas, congeladas ou secas para um tratamento delicioso e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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