Sopa cremosa de batata e alho-poró do Himalaia

Sopa cremosa de batata e alho-poró do Himalaia

Soup

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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174.8
calorias
2.9
proteína
21.4
carboidratos
7.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
174.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.8 g 10%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 14.6 mg 4%
Sódio 631.1 mg 27%
Carboidratos Totais 21.4 g 7%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.9 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 388.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.1%
6.9%
41.9%
Gordura: 70 cal (41.9%)
Proteína: 11 cal (6.9%)
Carboidratos: 85 cal (51.1%)

About Sopa cremosa de batata e alho-poró do Himalaia

A Sopa Cremosa de Batata e Alho-Poró do Himalaia é uma deliciosa mistura de batatas terrosas e alhos-porós fragrantes, inspirada nos sabores reconfortantes da culinária do Himalaia. Esta sopa rica e aveludada é feita com ingredientes frescos como alho, cebolas e uma pitada de especiarias do Himalaia, criando uma experiência calorosa e nutritiva. Rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, é uma opção saudável para qualquer refeição, oferecendo uma textura cremosa sem creme pesado. Perfeita para uma noite aconchegante em casa ou como uma entrada impressionante, esta sopa aquece tanto o coração quanto a alma, tornando cada colherada um sabor de conforto e bem-estar.