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Pudim rico em proteínas

Pudim rico em proteínas

Snack

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
23.7
proteína
15.8
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

31.6%
47.3%
21.1%
Gordura: 42 cal (21.1%)
Proteína: 94 cal (47.3%)
Carboidratos: 63 cal (31.6%)

About Pudim rico em proteínas

O Pudim de Alto Teor de Proteína é uma sobremesa deliciosa e nutritiva que oferece um poderoso impulso de proteínas. Feito com iogurte grego cremoso e enriquecido com proteína em pó, este manjar encantador é inspirado em pudins clássicos, mas com um toque moderno. Cheio de aminoácidos essenciais, é perfeito para a recuperação muscular e para mantê-lo saciado. Baixo em açúcar e sem aditivos artificiais, o Pudim de Alto Teor de Proteína é uma indulgência sem culpa. Seja como um lanche ou uma sobremesa pós-treino, é uma escolha saudável para quem deseja satisfazer a vontade de doces enquanto nutre o corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.