Empadão de carne com alto teor de proteína

Empadão de carne com alto teor de proteína

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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275.6
calorias
27.6
proteína
23.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 3.1 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sódio 472.4 mg 20%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 27.6 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 118.1 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 551.2 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

34.2%
40.0%
25.8%
Gordura: 71 cal (25.8%)
Proteína: 110 cal (40.0%)
Carboidratos: 94 cal (34.2%)

About Empadão de carne com alto teor de proteína

A Cottage Pie de Alto Teor de Proteína é uma deliciosa variação do prato clássico, repleta de ingredientes saudáveis. Esta refeição nutritiva apresenta carne magra moída de vaca ou peru, misturada com legumes coloridos como ervilhas, cenouras e milho, tudo cozido num molho rico e saboroso. Finalizado com uma camada cremosa de purê de batata de alto teor de proteína, não só é reconfortante, mas também incrivelmente saudável. Com um teor robusto de proteína que promove o crescimento muscular e a recuperação, este prato é perfeito para quem deseja desfrutar de uma refeição satisfatória e sem culpa. Deleite-se com esta abordagem saudável de um favorito tradicional que une nutrição e sabor em cada garfada!