1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.2 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.5 mg | 13% | |
| Sódio | 866.7 mg | 37% | |
| Carboidratos Totais | 8.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 197.6 mg | 15% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 247.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Queijo cottage rico em proteínas
O Queijo Cottage Rico em Proteínas é um produto lácteo delicioso e nutritivo repleto de proteínas e nutrientes essenciais. Feito a partir de coalhada de leite de vaca, é um elemento básico em várias culinárias, desde lanches clássicos americanos a pratos mediterrâneos. Cada porção fornece uma quantidade impressionante de proteínas, tornando-o perfeito para recuperação muscular ou como uma opção de refeição saudável. Baixo em gordura e rico em cálcio, o Queijo Cottage Rico em Proteínas apoia a saúde dos ossos e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Aproveite-o puro, misturado em smoothies ou como cobertura para saladas. Abasteça o seu dia com este superalimento cremoso e versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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