Queijo cottage rico em proteínas

Queijo cottage rico em proteínas

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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233.3
calorias
26.4
proteína
8.1
carboidratos
10.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
233.3
% Valor Diário*
Gordura Total 10.2 g 13%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sódio 866.7 mg 37%
Carboidratos Totais 8.1 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.4 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 197.6 mg 15%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 247.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.1%
46.0%
39.9%
Gordura: 91 cal (39.9%)
Proteína: 105 cal (46.0%)
Carboidratos: 32 cal (14.1%)

About Queijo cottage rico em proteínas

O Queijo Cottage Rico em Proteínas é um produto lácteo delicioso e nutritivo repleto de proteínas e nutrientes essenciais. Feito a partir de coalhada de leite de vaca, é um elemento básico em várias culinárias, desde lanches clássicos americanos a pratos mediterrâneos. Cada porção fornece uma quantidade impressionante de proteínas, tornando-o perfeito para recuperação muscular ou como uma opção de refeição saudável. Baixo em gordura e rico em cálcio, o Queijo Cottage Rico em Proteínas apoia a saúde dos ossos e mantém você se sentindo saciado por mais tempo. Aproveite-o puro, misturado em smoothies ou como cobertura para saladas. Abasteça o seu dia com este superalimento cremoso e versátil!