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Bolo de café da manhã rico em proteínas

Bolo de café da manhã rico em proteínas

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.9
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

20.3%
33.9%
45.7%
Gordura: 158 cal (45.7%)
Proteína: 117 cal (33.9%)
Carboidratos: 70 cal (20.3%)

About Bolo de café da manhã rico em proteínas

A High Protein Breakfast Bake é uma maneira nutritiva e deliciosa de começar o seu dia. Repleta de ingredientes saudáveis como ovos, espinafre, quinoa e uma mistura de queijos saborosos, este prato combina a sustância de um café da manhã clássico com o impulso de proteína necessário para energizar a sua manhã. Originária do coração do planeamento alimentar consciente, é perfeita para estilos de vida agitados. Com a sua rica fonte de proteína e fibra, este bake apoia o crescimento muscular e ajuda a mantê-lo saciado por mais tempo, tornando-se uma escolha saudável para qualquer pessoa que queira manter os níveis de energia sem o baque da manhã. Desfrute de uma fatia deste saboroso breakfast bake, e sinta-se bem com o que está a comer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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