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Vegetais de hibachi com carne de vaca

Vegetais de hibachi com carne de vaca

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.7%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About Vegetais de hibachi com carne de vaca

Legumes Hibachi com Carne de Vaca é um prato delicioso e vibrante originário da culinária japonesa. Este stir-fry apresenta tiras macias de carne de vaca, abobrinha fresca, pimentões, cebolas e brócolis, tudo cozido em uma grelha hibachi crepitante. O método de cozimento rápido mantém os sabores naturais e a crocância dos legumes, enquanto a carne adiciona um toque protéico e robusto. Embalado com vitaminas dos legumes e rico em ferro da carne, é uma refeição bem equilibrada. Além disso, o uso mínimo de óleo na preparação torna uma opção mais saudável para qualquer experiência gastronômica. Aproveite esta fusão saborosa que traz o gostinho do Japão direto para sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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