Salada de salmão defumado

Salada de salmão defumado

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorias
18.9
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.6%
31.4%
53.0%
Gordura: 127 cal (53.0%)
Proteína: 75 cal (31.4%)
Carboidratos: 37 cal (15.6%)

About Salada de salmão defumado

Hetki Savulohisalaatti é uma deliciosa salada de salmão defumado inspirada na culinária finlandesa que une os sabores frescos do mar. Este prato vibrante apresenta tenro salmão defumado, verduras crocantes e uma mistura de legumes crocantes, todos envoltos em um molho leve. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável para o coração que apoia o bem-estar geral. Repleta de proteínas e vitaminas, esta salada não só satisfaz o seu paladar, mas também nutre o seu corpo. Aproveite o Hetki Savulohisalaatti como um almoço refrescante ou um jantar leve que incorpora a essência da culinária nórdica.