1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Arenque em Molho de Tomate é um prato de frutos do mar delicioso que combina filés de arenque macios com um rico e tangy molho de tomate. Originário de regiões costeiras da Europa, especialmente nas culinárias escandinava e mediterrânea, este prato não só é saboroso, mas também repleto de nutrientes. O arenque é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, enquanto os tomates fornecem antioxidantes que apoiam o bem-estar geral. Aproveite-o como uma opção saudável para o almoço ou jantar, adicionando um toque único às suas refeições com seu sabor satisfatório e saboroso. Mergulhe no vibrante mundo do arenque em molho de tomate hoje!