Sardinha em molho de tomate.

Sardinha em molho de tomate.

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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452.4
calorias
33.3
proteína
14.3
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 9.5 g
proteína 33.3 g 66%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.8%
29.7%
57.5%
Gordura: 257 cal (57.5%)
Proteína: 133 cal (29.7%)
Carboidratos: 57 cal (12.8%)

About Sardinha em molho de tomate.

O Arenque em Molho de Tomate é um prato de frutos do mar delicioso que combina filés de arenque macios com um rico e tangy molho de tomate. Originário de regiões costeiras da Europa, especialmente nas culinárias escandinava e mediterrânea, este prato não só é saboroso, mas também repleto de nutrientes. O arenque é uma excelente fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, enquanto os tomates fornecem antioxidantes que apoiam o bem-estar geral. Aproveite-o como uma opção saudável para o almoço ou jantar, adicionando um toque único às suas refeições com seu sabor satisfatório e saboroso. Mergulhe no vibrante mundo do arenque em molho de tomate hoje!