1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 984.1 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batatas de variedades antigas
As Batatas Patrimoniais são um tesouro de sabor e nutrição, originárias de tradições agrícolas antigas em todo o mundo. Com suas cores vibrantes e texturas únicas, essas batatas possuem altos níveis de antioxidantes e vitaminas essenciais. Rica em fibras e com poucas calorias, elas são uma adição saudável a qualquer refeição. Cultivadas utilizando práticas sustentáveis, as Batatas Patrimoniais vêm em várias variedades, cada uma com sua própria história e significado cultural. Sejam assadas, amassadas ou cozidas, elas elevam os pratos enquanto celebram a beleza de nossa herança agrícola. Abrace o passado a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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