1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidratos Totais | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About File de arenque em molho de iogurte e creme
Filete de arenque em molho de iogurte e creme azedo é um prato alemão delicioso que apresenta filetes macios de arenque mergulhados em um molho cremoso de iogurte e creme azedo. Essa mistura azedinha é tradicionalmente combinada com ervas frescas, cebolas e um toque de limão, oferecendo um sabor da rica herança culinária da Alemanha. Não é apenas uma opção saborosa, mas o arenque é uma excelente fonte de ácidos graxos Ômega-3, promovendo a saúde do coração. Servido gelado, este prato é um aperitivo refrescante ou uma refeição leve, combinando nutrição com um sabor de tradição. Aproveite a fusão única de sabores que cativa o paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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