1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata com ervas
As Batatas de Ervas são um prato delicioso, apresentando batatas macias e assadas misturadas com uma variedade de ervas frescas como alecrim, tomilho e salsa. Enraizado na culinária europeia rústica, este acompanhamento versátil complementa qualquer refeição. A combinação de ervas não apenas adiciona sabor vibrante, mas também fornece antioxidantes e vitaminas. O uso de azeite de oliva saudável para o coração realça a riqueza, mantendo-a leve. Perfeito para encontros ou um jantar em família aconchegante, as Batatas de Ervas são uma escolha deliciosa e nutritiva que todos irão adorar. Aproveite a harmonia da abundância da natureza no seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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