1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.4 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sódio | 195.2 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 531.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Galinha é uma fonte versátil e nutritiva de proteína, frequentemente apreciada em várias cozinhas ao redor do mundo. Rica em vitaminas e minerais essenciais, ela serve como um item fundamental em pratos de caçarola cremosos a curry apimentados. Embora a galinha possa ser uma opção saudável quando grelhada ou assada, é melhor ter cuidado com preparações fritas que podem adicionar calorias extras. Com seu sabor rico e versatilidade, a galinha não é apenas uma refeição; é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo.