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coração de cânhamo

coração de cânhamo

Nut

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (30 grams) contains 166 calories, 9.5 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
830
calorias
47.5
proteína
13.0
carboidratos
73.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
830
% Valor Diário*
Gordura Total 73.0 g 93%
Gordura Saturada 7.0 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 13.0 g 4%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 2.5 g
proteína 47.5 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 1200 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.8%
21.1%
73.1%
Gordura: 657 cal (73.1%)
Proteína: 190 cal (21.1%)
Carboidratos: 52 cal (5.8%)

About coração de cânhamo

O Hemp Heart é um superalimento denso em nutrientes repleto de ácidos graxos essenciais, proteínas e fibras. Originado da planta de cânhamo, essas sementes pequenas são um elemento essencial em várias culinárias, adicionando um sabor delicioso e nozado a saladas, smoothies e produtos assados. Rico em ácidos graxos ômega-3 e ômega-6, o Hemp Heart apoia a saúde do coração e impulsiona a vitalidade da pele. Com seu alto teor de proteínas, é perfeito para veganos e atletas, fornecendo uma fonte de energia à base de plantas. Aproveite o Hemp Heart para uma adição saborosa e saudável à sua dieta diária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.